viernes, 6 de mayo de 2016

Hablando de uno mismo

Estos últimos días de clase hemos estado viendo la personalidad , la cual me ha gustado mucho hablar porque es un tema que siempre me ha llamado la curiosidad.

Hans Eysenck ( 1916- 1997) fue un psicólogo ingles de origen alemán , especializado en el estudio de la personalidad.
En 1934 se vio forzado a emigrar de la Alemania nazi refugiándose en Francia y luego estudió en la Universidad de Londres desplegando sus funciones como psicólogo entre los años 1942 y 45 .
En 1952 publicó un articulo en cual refería que la ausencia de tratamiento era igualo aun mejor  que la psicoterapia psicoanalítica . Esto propulsó la investigación a nivel científico de los modelos psicoterapéuticos comportamentales y cognitivos .








En el modelo Pen  en le campo de la psicología de la personalidad existen dos corrientes , una que afirma que la personalidad consta de tres dimensiones o superfactores , de la cual Eysenck fue su mayor defensor , y otro actualmente más aceptado , que defiende que son cinco. Las tres dimensiones que postula el modelo Pen son la Extroversion , el Neuroticismo y Psicoticismo. Cada una de ellas está relacionada con lo que Eysenck consideró los motores de la conducta que son reproducción, conservación y autodefensa respectivamente. Además añadió un cuarto factor la inteligencia , aunque nunca lo vinculó a su teoría PEN .Cada una de estas dimensión tenía unas bases biológicas a nivel neuroquímico y estaba compuesta por nueve factores o rasgos.

Extraversión: es la dimension mas trabajadora por Eysenck . Se trata de una dimensión bipolar en la que le extremos más alto se encuentra la extraversion, y en el otro extremo , el de las puntuaciones bajas, hallamos la introversion. Los nueves factores de esta dimensión son la sociabilidad , vivacidad, actividad, asertividad , buscador de sensaciones , despreocupación , dominancia, surgencia y aventurero.
 Neuroticismo: esta dimensión es tectónica, por lo que únicamente encontramos un patología en uno de los extremos de la misma, el polo alto en neurotiscismo, mientras que en el polo opuesto se encuentra el control de las emociones, es decir, la normalidad. Los nueve factores de la dimensión son la ansiedad, la depresión , el sentimiento de culpa, baja autoestima , la tensión , la irracionalidad , la timidez , la tristeza y la emotividad. Las bases biológicas de esta dimension están relacionadas con la activación del Sistema Nervioso Autónomo. Esta es la dimensión más emotiva.
Psicoticismo: fue la ultima dimension en aparecer su teoría y la mas criticada ( de hecho los defensores de los modelos de 5 dimensiones subdividen  estas dos dimensiones , el Autocontrol y la hostilidad ) Los nueves factores de esta dimension son la agresividad , la frialdad ,el egocentrismo, antisocial . Esta dimension , originalmente se diseñó para detectar tendencias psicóticas en la población normal , si embargo los resultados muestran que la inmensa mayoría de la gente puntua extremadamente bajo en esta escala ( normalidad) y los que puntúan alto no son psicóticos, sino mas bien psicópatas .

En cuanto a mi  test de personalidad soy una persona generalmente calmada y capaz de enfrentarme a situaciones estresantes . Pero , alguna veces experimenta sentimientos de culpa , ira o tristeza tengo que decir esto es totalmente cierto porque en alguna situación me he sentido culpable sin hacer algo muy grabe. También me gusta mucho la compañía de otras personas y cuando voy hacer algo nuevo le pongo muchas ganas . Bueno en cuantos los pies en la tierra no se muy bien la verdad porque a veces estoy como en mi mundo pero como todo el mundo creo yo, pero si soy consciente de muchas cosas y si me comprometo a las cosas que me propongo .  La otra característica que me ha parecido es realista , escéptico , orgulloso y competitivo , estoy poco de acuerdo la verdad porque no me creo una persona orgullosa y tampoco muy competitiva , hombre por su supuesto a todo el mundo le gusta ganar y competir .
En la ultima estoy totalmente de acuerdo soy un poco o diría muy desorganizada , pero en cuanto a mi trabajo me gusta tener todo perfecto.

¿ qué he aprendido este curso?

Bueno este curso la verdad es que aprendido mucho , las clases de psicología me han encantado porque las clases han sido muy amenas , el profesor ha sido muy bueno ,además me gusta mucho como se dirige a nosotros. Las cosas que hemos hecho a lo largo del año me han parecido muy buenas , incluso  he aprendido ha reflexionar sobre lo que pienso , puesto que soy una chica que muchas veces no dice lo que piensa , pero si tengo que decir que esto me ha ayudado un montón , pero todavía me cuesta expresarme delante de un publico como a todos , pero supongo que eso se irá cambiando a lo largo de los años, sin embargo por un lado todos tenemos algún miedo , unos mas que otros. En cuanto esto he aprendido que aunque tengas miedo hay que afrontar ese miedo sino ,  no sabrás que pasa o si llegaras alcanzar metas. Por otro lado en cuanto alcanzar mis metas, siempre he conseguido lo que he querido aunque me cueste como quien dice la vida , pero como ya dije en la reflexión del éxito , todo éxito se consigue luchando ,aunque se presenten fracasos siempre tienes que salir adelante, pero si me dado cuenta que de todo se ha aprende y que la vida no esto alegría , que las cosas no te van a venir sentadote en un sofá y que te lo traigan todo hecho .
Cosas que me han gustado de esta asignatura fue aquella relajación que hicimos del estrés antes de los exámenes, el video de la neuroeducación , este video me encanto y me gusto mucho hacer la reflexión, el test de la personalidad que acabamos de hacer en el tercer trimestre también fue algo que me gusto mucho porque todos tenemos la  curiosidad de como somos , no hacer exámenes .
Pero también hay cosas que no me han gustado pero estas son muy pocas por ejemplo el hacer todo por internet , eso puede resultar algún problema para lo que no tengan internet , por suerte yo ahora lo tengo pero si no lo tuviera ya me daría por suspensa la asignatura porque todo se hace por aquí . Y el hacer muchos trabajos pero eso es como todo , pero por una parte me gusta porque no tenemos que estudiar teoría como en otras asignaturas  y estos si quitan mucho tiempo porque hay que hacerlos con concentración etc..
Esta asignatura es  una de las que mas me a gustado o la única y se lo recomendaría a muchos de los nuevos alumnos que se presenten a bachillerato, porque es una asignatura que te hace reflexionar mucho , aprendes de otra forma no siempre lo mismo , haces cosas diferentes...
Y espero que aquí en adelante todas mis metas se cumplan .


¿ Qué es para mí la palabra éxito?

La palabra éxito viene del latín exitus y significa salida , también se significa fin. Pues bien para mí el éxito es algo que por supuesto es muy difícil de alcanzar , muchos tendemos a pensar que una persona que tiene éxito es aquella que es positiva y tiene mucha suerte o personas que no han luchado para conseguirlo ,es decir , vivimos en un mundo en el que para tener éxito parece ser que hay que ir a la television, por ejemplo estas personas de nuestro país como Kiko Rivera, Ylenia y toda esa gente de los reality no han conseguido el éxito por medio de esfuerzos, en mi opinión lo único que ha hecho ir a la tele y que se les reconozca por conductas indebidas, en este caso me refiero al personaje publico Ylenia y conocemos a Kiko Rivera solo por ser hijo de quien es pero, estas personas solo se dedican hacer bolos y estar en la tele y para mi eso no es un éxito de verdad , puesto que el éxito se consigue trabajando duro y por tu propio pie.
Pero si tengo que decir que muchas personas consideramos que el éxito como ya he dicho antes es difícil de alcanzar ¿ Por qué pensamos esto? pues yo creo que solemos pensar esto personas muy negativas porque por ejemplo , en mi caso en este curso muchas veces he pensado que no podia , puesto que a lo largo de estos 9 meses siempre he visto en el fracaso , pero a veces tenemos que tener la iniciativa de coger y decir yo valgo , yo puedo si he llagado esta aquí es por algo y voy a conseguir el éxito , en este caso la meta que te pongas .
Muchas veces necesitamos a alguien que podemos , pero si es verdad que la mayoría en este caso de los adultos no apoyan a sus hijos o pasan de ellos , o les dicen cosas como tu no vales para nada, no sabes hacer nada etc...Esos jóvenes que dicen que no valen para los estudios es porque no tienen hay alguien que les diga la típica frase de  aquellos padres que no tienen estudios "Lo único tienes que hacer es estudiar, o quieres acabar como yo sin estudios y con un trabajo el cual no me gusta"
A continuación pondré un articulo en el que dice cuantos jóvenes dejan de estudiar y como podemos ver España es el país europeo en que los jóvenes dejan los estudios
http://www.lavanguardia.com/vangdata/20150424/54430175304/espana-pais-europeo-en-el-que-mas-jovenes-dejan-los-estudios.html
Con esto quiero llegar a que también muchos de ellos lo dejan porque van a ganar mas dinero trabajado que sacándose una carrera , como los ejemplos que he puesto anteriormente , estas personas ganan mucho dinero solo por ser publico.

Para mi opinión el éxito no se consigue estando sentado , sino que se consigue luchando y se te caes te levantas como muchos artistas como Beyoncé, Madonna y en este los politicos como Rajoy , Pablo Iglesias , estas personas si las puedo considerar que han llegado al éxito porque si se lo han currado , han luchado y por supuesto que pienso que han tenido fracasos , pero si han tenido fracasos se han vuelto a levantar. Y muchos de nosotros tendríamos que hacer eso porque si quieres , puedes .